Alimentazione PMA: cosa evitare dopo essere rimasta incinta

Dopo un trattamento con esito positivo ci si pone il problema di quale alimentazione PMA sia maggiormente adeguata per mantenere la forma fisica. Se sei rimasta incinta dopo un trattamento di fecondazione assistita, è buona norma seguire una dieta equilibrata e consumare acido folico, ricavabile negli alimenti vegetali. L’acido folico serve a preservare il feto da possibili malformazioni.

Gli alimenti da evitare in fase di gravidanza dopo l’effettuazione di trattamenti di PMA sono:

• I grassi saturi e idrogenati, come gli insaccati, i cibi precotti e i dolci;
• Le bevande eccitanti, come caffè e tè, sono di norma da evitare;
• Gli alimenti che contengono quantità di sale e zuccheri in eccesso;
• Gli alcolici, già di per sé tossici per l’organismo, possono risultare deleteri per una donna incinta;
• I latticini non pastorizzati;
• Pesce e carne in uno stato di cottura non ottimale.